众多研究表明。咖啡富含抗氧化剂氯原酸。可以清除体内的自由基。从而延缓皮肤老化。夏日喝咖啡还可以 辅助防晒。因为咖啡富含的抗氧化物。可以有效帮助减少紫外线和外界空气污染对皮肤的损伤。
【最伤胃的十个坏习惯】①不守时②晚餐过饱：胃液分泌过量损坏胃黏膜③饮食不洁：易引起急性胃炎④狼吞虎咽：造成胃动力下降⑤受寒：易发生痉挛⑥过度疲劳：使胃的防御作用削弱⑦精...
【六个炒菜恶习。你中招了吗？】①蔬菜先切后洗——洗掉维生素；②切完菜再用水焯——流失营养；③做菜先过油——油脂超标；④油冒烟了才放菜&mdash...
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落笔随写时光以一种你我都无法预见的方式。告诉你。它来过。它走过。 却不似风那样嚣张跋扈。也不似初雪落下般的悄无声息。 反而更像夜里熟睡时均匀的呼吸声。无梦。无笑。无挣扎。一切都在有条不紊的进行着。 渐渐地你发..