当你痛苦时。最好用一下大乘自他相换的窍诀。此时观想：“世间上也有许多跟我一样的受苦者。愿他们的痛苦成熟于我身。由我代受。他们都离苦得乐。”然后当自己向外呼气时。观想自己的一切安乐。变成白气施给众生；当向内吸气时。观想他们一切痛苦。变成黑气融入自己。这是除苦的最佳方法！
每一天都是一个阶梯。是向既定目标迈进的新的一步。...
人生苦短。命程有涯。该得到的。要付出努力抓到手。不该得到的。想也不要去想。只有把握现在。才能在明天驰骋风云。只有把握现在。才能充实虚幻的明天。只有把握现在。才能造就明天...
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永远相见我在来这的路上写了很多。多的是时光却晾下遗憾。唯有文字作伴没有一半； 是你在来时相向我的一半。我错身才真的把你当成一半。你却怕一万； 我不愿万一弯下一切拾起那段岁月。一片明月却唯缺你月。暗里你却一直看..
感悟生命的协奏曲——命运有人说命运就是改变不了的过去和充满变数的未来。命运也就是生命的经历；命指生命。运即经验历程。命运不可以改写。因为人不可窥探预知命运。命运存在任何的角落上。只是我们无法触及。只能努力奋斗、不停地抗争。..