人生总是被人推着走。不信我们回头看看：
小时候不知天高地厚。被父母推着走；进学校不专心读书。被老师推着走；参加工作了。一生懒惰。被领导推着走；后来结婚了。一有散漫。被伴侣推着走。就这样被别人推着。我们走呀走的就走到了退休。
老了。退了。有些甚至连老伴都没有了。没人推了。认为可以自由了。一松懈。生活乱了。毛病多了。跟不上趟了。发现废了。就像射出去的箭。不松懈。可一直往前标。一松懈就掉下来了。老了如果一直不松懈。到了临终诗。便可松口气。安然欣慰地离去。否则。你的遗憾一定太多。割舍不下！
我们以前被人推惯了。忽然没有人推了。反而不自在了。就像阿Q站惯了一样。一时间不知自己究竟该干什么。向何处去。这就是退休之后。大多数人失落和迷茫的主要原因。
这个时候。你的脾气很大。看谁都不顺眼。做什么都不顺心。
即使父母健在。也无力管你了：即使老伴还在。你也嫌他啰嗦了；即使儿女在身边。他们也不好管你！孝顺的。最多帮帮你已很不错了。加之你看别人不顺眼。别人看你更不顺眼。没人愿意搭理你。于是。你孤独了！无助了！
走到这个当口。最要紧的就是自律。自律。就是自己管好自己。自己给自己施加压力；自己为自己制定方向。
静下心来。科学地规划一下。然后用严格的自律。依照规划行事。生活便会充实起来。
如果身体健康。还可以多参加一些民间组织。将自身置于人群中。组织中。自觉接受组织的管制。
在人群与组织之中。你才会发现别人的长处。自己的短处。不断接受新思想。新观点。然后。缺什么学什么。差什么补什么。才能与时俱进。
由此可见。为了健康。你得自律锻炼；为了身材。你得自律嘴巴；为了长寿。你得自律作息时间；为了不顽固。你得自律学习……一切都要靠自己的严格要求。久而久之。你会觉得自己像是变了一个人。进入了老而优雅转身的佳境。
总之。人生最难处的就是孤独。所以古人要求“慎独”。就是用自律的办法来处里好孤独。谁能处里好老来的孤独。谁就掌握了自己的命运。而不会滑向萎靡的深渊。
因为孤独是天使也是魔鬼。面对它应审慎辩证地看待。就能穿越它。生活便会好起来。如果萎靡逃避。便会像躲避自己的影子一样万劫不复。
面对孤独。我们会有一时的脆弱。然而只要你咬紧牙关。用自律的法宝继续前行。回头看时。便会有山重水覆疑无路。柳暗花明又一村的惊喜。孤独是考验人生的一个屏障。只要学会穿越。才能实现优雅地转身。
由此证明。自律是老而优雅转身的法宝。此话绝对不是忽悠！
二〇一四年十二月十三日
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还留下什么我喜欢明月之下。 小溪清浅。 我喜欢流萤飞时。 枝桠微颤。 我喜欢冰雪舞时。 原野寂静。 我喜欢你归来时。 浅笑无言。 可流年已逝。 岁月荣枯。 明月已弯。 流萤已寂。 冰雪已融。 你已远行。 ..