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木纹材质贴图 五谷杂粮的养生学问


更新日期:2018-09-29 14:54:22来源:网络点击:201247

【五谷杂粮的养生学问】1、高粱:重养肝--高粱和大豆都属于杂粮。2、小麦:重养心--消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪。3、大豆:重养肾--大豆中的黑豆被称为“肾之谷”。4、大米:重润肺--大米涵盖稻米、紫米等。在出现肺热等症状时。具有滋阴润肺作用。5、小米:重养脾。

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