她和惠若琪紧紧拥抱在一起，这是中国女排的两代12号球员，她将惠若琪视为自己的偶像之一，能够得到惠若琪的鼓励对于她来说是很有意义的一件事。她也没有辜负12号的光荣传承，也没有辜负郎平对她的期待。世界女排联赛总决赛后两战，李盈莹分别得到14分，成为朱婷身边最好的进攻帮手。
中国女排太需要在朱婷之外挖掘进攻火力点，尤其在张常宁缺阵的情况下。李盈莹经过此前一系列比赛的锤炼，终于迎来了蜕变，打出了应有的表现。年仅18岁的她在上赛季的排超联赛轰下804分，创造了赛季总得分纪录，她还单场轰下45分破掉朱婷的单场得分纪录。李盈莹的在联赛的势头如此凶猛，但是在今年夏天的国家队比赛中，她并没有延续联赛的火爆势头。
李盈莹毕竟太年轻，缺少国家队比赛经验，她一传是大问题，还出现各种失误，以至于主教练郎平也曾在新闻发布会上批评她。但正所谓爱之深责之切，郎平是多么期待李盈莹尽快成长起来。早在2016年，郎平就将李盈莹征调到国家队见识世面，推动她进步。今年李盈莹再次进入国家队，正是在郎平的建议下，李盈莹选择了12号球衣。郎平期待李盈莹补上惠若琪的空缺，成为女排阵中一个可靠的进攻火力点。
李盈莹在分站赛中受到了许多批评和质疑，甚至被一些人认为世锦赛名额没戏。但是，李盈莹毕竟有着很高的天赋，她在质疑声中逐渐成长起来。半决赛输给美国一战，成为李盈莹的一个突破点，她在中国女排第三局3比6落后的情况下上场，成为中国女排的转折点。她一度连续发了6个球，帮助中国女排扭转局面，不到两局的比赛，她得到了14分。尽管中国女排1比3输给美国，但是她成为中国女排的一大惊喜。
李盈莹在争夺季军的比赛获得了首发机会。她延续了出色的表现，又得到全队第二高的14分。李盈莹明显打得比过去更加自信了。值得一提的是，李盈莹的蜕变还与惠若琪的鼓励有一定关系。李盈莹在小组赛面对巴西的比赛表现欠佳，惠若琪和李盈莹聊了聊。“我当时就开玩笑说，这不像你在联赛的时候，下手有些犹豫，其实年轻队员上场没什么好怕的。”惠若琪说。
随后的比赛，李盈莹进攻更加果断了，收到了不错的效果。李盈莹还在两场比赛都展现了发球绝活，争夺季军的比赛第三局，又是李盈莹在发球建功，帮助中国女排反超比分。
在张常宁不在的情况下，找到感觉的李盈莹俨然成为朱婷的绝配。郎平对她的栽培收到了回报。当李盈莹在分站赛状态低迷，郎平仍然不断给她机会。现在的她在国家队迎来了蜕变，获得一个世锦赛名额稳了。
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