原标题：小邓肯狂减15斤练出八块腹肌！韦德赞其攻守兼备，或成考神替身
北京时间9月28日，鹈鹕队官方ins上传了新援贾利尔-奥卡福的定妆照，从图片中能看出奥卡福的肌肉维度已经跟上赛季不可同日而语，身型大了一圈，但却都是肌肉，奥卡福的脸部轮廓也更加菱角分明，奥卡福今夏的努力没有白费。
奥卡福作为15年的探花秀，他新秀赛季就拿下场均17.5分7.2篮板1.5助攻0.42抢断1.15盖帽，命中率51%，当时的他被誉为“小邓肯”，就连波波维奇都想交易得到他，不过奥卡福的职业态度不太好，在费城76人将恩比德当作未来培养核心后，奥卡福并没有因此加强训练，而是开始沉沦，很快他在费城的地位下滑沉底，就连沙里奇、霍姆斯等人的战术地位都比他高，最终他在2017年12月被76人交易到蓝湾，一个探花秀就这样被交易了，当时在联盟掀起了不小的风浪。
奥卡福深知若自己在不奋起，他将真的被联盟给抛弃，他从17年夏就开始苦练，一边减重一边加强防守，虽然他在17年夏已经练的不错，但去到蓝网后他也没有给他太多的机会，17-18赛季一共26场，场均6.3分3篮板0.64盖帽，命中率56%，进攻效率其实是提升的，在2018年夏他好不容易得到了鹈鹕队2年327万的合同，这份两年底薪合同，没有球队选项，也就是说鹈鹕队愿意给他两年的机会。他在18年夏的苦练果然没有白费，鹈鹕队给他机会真的给对了。
在2018年8月14日，奥卡福的训练师曝出了他的训练成果，他的8块腹肌已经练出，这时候他已经成功减重7.3公斤，体脂率下滑到7.1%，在他减重后，训练师就开始帮助他增肌，如今两个月过去他的手臂肌肉维度大了一圈，他的力量、敏捷性、篮下脚步变得更加出色。
9月24日，韦德在推特上写道：“他知道这可能是最后的机会了。他的体型保持地很好，而且他在攻防两端都很强硬。看来他现在真的准备好了，拥有强大内心的奥卡福是无坚不摧的。”韦德在激励这个才23岁的年轻人，奥卡福是一个有天赋的球员，只是在新秀赛季职业态度让他一度沉沦，如今找回了自我的奥卡福将变得无比强大。
今夏鹈鹕队的先发中锋考辛斯加盟了勇士队，鹈鹕签下了身高2.06米的兰德尔，新赛季兰德尔将搭档安东尼-戴维斯先发出场，浓眉将主打中锋的位置，内线的轮换为迪亚洛、米罗蒂奇（或许打小前锋）、阿金萨（仍在伤病中），所以下赛季奥卡福是能得到登场机会的，他的身高与篮下技巧比迪亚洛、阿金萨等人出色的多，他会在替补上为浓眉减轻砍分压力，扮演上赛季考辛斯的角色，兰德尔只能打小阵容的中锋，他无法打常规阵容的中锋，可增加了运动能力的奥卡福不管是小阵容与常规阵容都可以轻松应对。
文/颜小白
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