SWIN北京演唱会倒计时
“New World” SWIN中国巡回歌迷见面会将于3月19日在北京开启。随着时间的日益接近，SWIN成员也在不断加紧训练，完善表演。为了给大家呈现出最精彩的节目，大男孩们不分日夜，负伤备战，腰伤腿疼都不叫事儿。只要用成员何屹繁的话来说，就是捏紧拳头、咬紧牙关，一起面对一起闯，闯出New World。
全力以赴 唱歌跳跃不停歇
面对今年的首场演唱会，SWIN组合充满期待，同时也充满挑战。为了能带给粉丝最棒的演出，他们一遍又一遍的练习，千方百计的完善，每天的唱跳时间竟然高达10个小时。成员吾木提说：“连做梦都在唱歌，每天练习如果唱错一个字或者唱错一个音就要重来，搞得伴舞老师也很累。只要一有空就练，洗澡都在唱歌，梦里也在唱歌。”左其铂甚至连在移动的车上也要用上半身练习舞蹈，吓得司机哭笑不得。而苟晨浩宇更是排练到忘记吃饭，不知不觉都瘦了几斤。紧锣密鼓的训练是SWIN现在的头等大事，甚至是在休息期间，成员们仍在聚精会神地熟记舞蹈走位和顺序。
SWIN北京演唱会倒计时
负伤备战 年轻就是要上天
SWIN组合中，年龄最小的只有18岁。在不知疲倦的训练之下，小伤小痛再所难免。成员田书臣由于每日练歌过度，嗓子已有些吃不消，嗓音的沉闷让田书臣略感郁闷。成员左其铂的肩膀亦有些不好使。在《心动宅急送》的直播节目中，按摩老师表示左其铂的肩颈十分僵硬，不能再过度练舞。而成员赵品霖也由于过度练舞，从而引发了腰疼。按摩老师为成员们细心按摩，使成员们身体上的不适得到舒缓。此外，按摩老师也针对不同情况为成员们提出了合理的建议。
既想要训练的更加完善，又想维持好最佳状态，这的确是一项不小的挑战。但对于年轻的boy们来说，只要一想到能给粉丝奉上精彩的表演，他们就会感到干劲十足，动力满满，再苦再累也是值得的。训练是辛苦的，但辛苦意味着进步，辛苦也是快乐，只有不断努力才能成就更好的SWIN。
SWIN北京演唱会倒计时
增肥减肥 控制身材是王道
除了在技能上不断强化训练，在身形上SWIN也是下足了功夫。为了能以最好的姿态迎接演唱会，为了把最好的一面展现给粉丝，SWIN成员们对于饮食极力克制，对于身材把关极严。毕竟身材是战斗的资本，傲娇当吃货，那是不靠谱的。成员们为了激发斗志，控制体重，分成了“吃草”组和“吃肉”组。“吃草”组为了减肥，只能吃清淡的食物；“吃肉”组则是为了增肥，可以吃各种好吃的。
俞庚寅、苟晨浩宇、左其铂、朱云龙被分到了吃草组，只能吃300卡路里左右的田园套餐，南瓜、西葫芦、西红柿等各种蔬菜瓜果。小伙子们忍住饥饿，可怜的小眼神让人心疼。成员左其铂一边“吃草”，一边直呼想念他的鸡蛋卷饼。相比“吃草”组，由田书臣、何屹繁、赵品霖、刘也、吾木提组成的“吃肉”组所享受的待遇简直逆天。何屹繁为了给队友赢取小龙虾，还参加了“上海第一大碗面”的挑战：面碗直径为44CM，四人份的霸王面，只见何屹繁吃的头发凌乱，眼冒金星。没有赢到小龙虾，却赢到粉丝大呼心疼。
SWIN为演唱会积极备战，蓄势待发，紧张忙碌的同时，也接到了好消息。SWIN-S的首张迷你专辑《NEW WORLD》本周空降音悦V榜内地专辑榜冠君。年轻的boy们用向上的姿态不断前进和突破，不断呈现更好的SWIN。SWIN NEW WORLD北京巡回歌迷见面会将于19日正式开启，让我们共同期待、共同见证SWIN 新世代的花样舞台。
相关：
范志毅“踢馆”《越野千里》 “谈国足”三度落泪范志毅回忆足球生涯大型自然探索类纪实节目《越野千里》将于本周五22:00在东方卫视播出第七期。继姚明之后，节目又迎来一位体坛巨星范志毅。人称“范大将军”的他向来以火爆的脾气称霸绿茵场。此次他与贝尔来到海..
北京地铁12号线全面开建 2021年建成通车原标题：贯通北三环12号线开建本报讯（记者 曹政） 地铁2号线经过北二环，10号线走的则是“北三环半”，繁忙的北三环缺乏轨道交通线。记者昨天从市住建委获悉，“北三环地铁线”——12号线已全面开建，3年后开通..