真人秀，对谈，明星，观察...四个很普通的词语大体可以概括市面上所有明星访谈类节目所呈现的内容。
现在有一部访谈综艺区别于以往节目的客观，所有的呈现以主持人姜思达非常主观的切身体会来拍摄。姜思达不会因为所有人都说好就从众的说好，当然，所有人持批判态度，姜思达也敢面对镜头说我喜欢他。
豆瓣评分8.2分，真情、实感、不煽情。节目主张看懂一个人，需要三天：《仅三天可见》
01 于正&姜思达 | 很多人看我不爽
横店明清宫苑，于正正在拍摄一档综艺节目。跟拍第一天，于正身边工作人员见到他，或夸奖式的调侃，或迅速起身听他讲述自己的理论，总之他身边所有人对他毕恭毕敬。
姜思达对此情形表示很困惑。
吃饭间隙，于正直白的对思达的外表评价，他对思达说，你可能在普通人眼里长的算不错，但是在我这里并不好看。随即扭头让身边演员模仿姜思达，演员害羞模仿不来，于正立刻说出，所以他只能跑龙套，这样的话。
姜思达认为这顿饭是今天最尴尬的时刻，并觉得于正老师对他有很明确的攻击性。
拍摄途中，于正时刻用手机沟通工作，态度极其强硬。
两天的跟拍，姜思达从善意，尴尬，化解尴尬，忍耐，无语，烦最终到适应的状态。
故事的转折点出现在第三天，他们去了游乐场。
于正手足无措，很担心各个项目的安全，紧张兮兮的样子，又非常的可爱。看到满意的照片还要摄影师传给他当头像。
玩碰碰车，于正老师一直在转方向盘，但车从头到尾没有动过。他表示这一段一定要删掉，太丢脸。
透过屏幕都能感受到姜思达来自全身心的爽！
看到了于正老师“人“的一面。
02 谢娜&姜思达 | 太阳女神
第一天，机场见面。谢娜很自然的主动挽住思达，像很熟悉朋友一样边走边聊。要知道，他们确实是互相认识，但并不熟。
飞机上，娜姐又很自然的活跃气氛，对于机票到底是谁买的单，他俩小小的争论了下。
跟拍谢娜工作，即使昨晚一夜没睡，录制仍然活力满满，毫无疲倦之态。工作12个小时，下节目后还一路载歌载舞，思达说，只能用她的精神力天生就旺来解释。
闲聊时，娜姐会问自己看起来多大啊这类问题。
生孩子回归，有些舆论说她一夜变老，这让她多少有点在意。
谢娜就是招人喜欢，那么多人喜欢就是有道理。相处起来，没有距离感，她能润物细无声的把你拉在自己的一边，笑啊，乐啊，即使好似看起来闹的没深度，但我认为深度没那么重要。
最后提问环节，三个答案中，两个真，一个假。轮到娜姐提问，思达回答。
娜姐：你觉得我美吗？
思达：（思考片刻）美。
娜姐：你觉得我聪明还是你聪明？
思达：我觉得，我聪明。
娜姐：你跟原来的公司闹掰了吗？
思达：（低头笑，轻声说）掰了，掰了！
你猜哪两个是真，哪个是假？
03 破碎不重要，接纳很重要
采访谢娜时候，思达说，他喜欢在情感上或者在人生上有一定破碎的人。
而娜姐好的得到了，坏的想通了。
我们从小就知道人应该抱有阳光、开心的人生态度，谢娜都有。
他在她身上找不到令他出乎意料的地方，这让他稍微有点沮丧。
于我而言，我不希望我的人生有多少跌宕起伏的故事甚至一丁点的破碎。
故事，意味着不幸。
我希望所有人一帆风顺，平淡幸福，积极乐观，没有悲伤和苦痛。
由此，我更加欣赏谢娜，她不是没有故事，她是可以化解故事，掌握自己的人。
采访于正，是精彩的，是有趣的。
人到底有多少面，他可以是咄咄逼人，令人生厌的老板，下一秒又是不会开碰碰车笨拙可爱怕丢脸的少年；他可以承认自己就是讨厌并承担别人的讨厌，然而他又会自我推翻其实是很怕被拒绝后的伤心。
Love or Hate？
每当我们轻易的确定我一定会Hate他时，又会因一些事Love他，然后又会Hate
翻转，推翻，重造。
绝大多数东西我们都是无法接受的，我们只能接受自己和身边和好奇的东西。
我们目光所及的世界太小太小了，只能在自己认知下做以为正确的判断。而我们是否允许极其特别体系的人出现，即使我们不认同他，但起码可以选择不加以恶意评判吧。
《仅三天可见》非常主观“人“的观察性实验访问，如果能对你有一点点认知冲突，他就值得被观看。
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