欧弟和爱妻郑云灿上月底如愿再添二宝，三口之家变四口之家，这样的幸福真是要羡煞旁人。不过，更让人羡慕的是郑云灿整个孕期的身材管理及生完宝宝后的身材恢复。
大家都知道，郑云灿的孕期一直非常大气，没有其他孕妈所谓的孕期禁忌，自己的生活习惯也没有因为怀孕而改变，该工作时工作，该健身时健身，一切如常。
而她整个孕期的身材管理也近乎完美，除了孕肚渐长外，她的四肢一直很纤细，直到产前不久体重也才112斤，简直就是一众孕妈羡慕的对象。
9月14日，产后半月的郑云灿又在微博公开了自己的产后体重，“49.9”十分醒目，相信很多刚生完宝宝的宝妈看后又得心生“嫉妒”了吧。
郑云灿还配文称拿着手机体重是50.3kg，一不小心手机背了一次锅，哈哈哈哈！生完宝宝才半个月，郑云灿的体重就重回两位数，从发文和与网友的互动中也是能看出她此刻的好心情。
当有网友留言：“7开头的瑟瑟发抖”时，她还暖心宽慰“不怕，生完就瘦回去了”“搞不好今天”。她也大方与网友交流保持身材和极速瘦身的经验，在回复网友“已经很棒了。月子里还是要身体第一”的留言时，她更是透露了自己并未刻意减肥，是纯自掉体重，而这一切的关键就是饮食，因为月子餐都有精确计算热量。
在饮食上面，她还提到自己是“少量多餐，甜品吃两口”，可见产后瘦身如此之快，还真是与饮食有很大的关系啊。
都说“十个胖子，九个吃货”，而且生完宝宝后，许多宝妈为了让母乳充足又有营养，各种高营养美食更是在家人的劝说下“来者不拒”，所以不但月子中没有瘦身，还增重不少，但是为了宝宝却又无可奈何。不知道各位宝妈看了郑云灿产后半月的体重会作何感想呢！
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