莫少聪，1962年出生于香港，18岁进入邵氏集团。1982年凭借在《武林圣火令》中尹天仇一角获得第3届香港电影金像奖最佳新人奖提名。1988年他因在影片《中国最后一个太监》中主演太监“来喜”一角入围第24届台湾电影金马奖提名。1992年出演武侠剧《黄飞鸿之Ⅱ男儿当自强》，获得29届台湾电影金马奖最佳男配角提名。
莫少聪早年曾和洪欣相恋，有八卦杂志称，1996年莫少聪跟洪欣合作电视剧《亡命天涯》而认识，二人一见钟情，很快便坠入爱河。不过最后二人的感情还是经受不起考验，以分手告终。2001年洪欣为他未婚生子，儿子现跟随洪欣及继父张丹峰一起生活。
2011年8月，莫少聪与小他26岁的大连女子孙云玲注册结婚，之后生下女儿莫芷嫣。2016年，由于年龄差距加上性格不合，孙云玲向莫少聪提出离婚，并放弃了女儿的抚养权，自此莫少聪独自带着女儿生活。
如今56岁的莫少聪已隐退娱乐圈，热衷于公益事业。
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